Расслабление это то, что помогает поддерживать равновесие в графике «работа, работа, работа». Расслабление помогает
вычистить организм от конфликтов, стрессов и тяжестей, или избыточного напряжения, которое никак не уходит и остаются в теле, чувствах, голове после ритма «работа, работа, работа». Расслабление сбрасывает ржавчину прошлого, и вытаскивает жизнь из колеи и невыносимого повторения очевидных и болезненных ошибок. Расслабление помогает духовно ищущим получить новый опыт духовного соприкосновения с миром.
Практика расслабления, которую я провожу, вас расслабит, расправит и взбодрит.
Вам не нужно ничего специального знать и уметь.
7 февраля провожу групповое занятие «Релаксация. Пространство и практика покоя в ритме большого города».
Практическое обучение практике глубокой внутренней релаксации без препаратов, стимуляторов и галлюциногенов.
1. как открыть в себе прямой путь от напряжения к расслабленности
2. как быстро переключиться из суеты и загруженности в покой и расслабленность
3. как найти точку спокойствия в движении и научиться расслабляться за 30-40 минут
Я проведу вас через
Расслабление тела, мышечных зажимов и спазмов.
Расслабление напряжений, эмоциональных блоков и скованностей.
Расслабление чувственности и спонтанности
Расслабление ума от суеты, игр в безумное.
Расслабление это выход за границы напряжения, туда, где организм моментально заряжается силой, свежестью и здоровьем. Голова становится ясной, спокойной и рассудительной. Тут же вспоминает свои мечты, и старается сделать жизнь по настоящему радостной.
Это медитативное снятие напряжений — рабочих, личностных и глубинных в течении двух часов.
В общем виде разбор темы хорошо — а беседа всегда лучше.
1. Спросите себя, что у вас не комфортно, где результаты не такие как вы хотите.
2. Мысленно разрешите себе жить богаче, счастливей, результативней.
3. Пишите в вотсап +7 926 6970047. И я лично в коучинге вам сильно помогу. Потому что я знаю как помочь, умею и люблю помогать людям жить лучше.
Жмите >здесь и всплывет окно для общения.
