И жили они буйно, после того как начало счастливое. И вдруг, всё остыло, отношения по велению сердца рвутся. Надежды рассыпаются.
Уклад жизни нужно менять. Иногда в режиме эстафеты. Сразу. На ходу запрыгивая в новый ураган страсти.
Иногда с паузой. Задуматься. Осмыслить. Осмотреться. И жить дальше. Повторяя все ухабы, затрещины в новых лицах. Или изменить что-то ?
Делая вид что «жить надо сейчас» или наоборот в попытках спрятаться в новые страсти от признания фактов жизни, лучше всё же признать изменения жизни и продумать жизнь на дальше.
Опорные точки изменений
1. Вся жизнь впереди! Конфигурируйте план жизни с горизонтом 5-7 лет. Новый. Потом взгляните на план буд-то без тоски одиночества и гнева недовольства. И добавляйте нечто новое в план.
2. В новый день с новым вдохом. Сообразите, что попробовать сделать иначе. Топ-10 действий иначе.
3. Улучшать тело, цепкость и охватность ума, энергетическое самочувствие, ячейки характера, радостное укорененное разговорчивое образностью, деловые технические приёмы и новшества — это инструмент. А причины. Выбор такой стратегии приоритетов — почему так. В рамках какой «модели жизни», «модели копирования успеха» и своей тяги жизни приукрашенной безмятежностью мечтаний. Кто\что причина именно такой стратегии.
4. Радость обыкновенных вещей! Утрата привычной капсулы отношений всё равно оставляет осадок, если решение свалилось на вас. Включайте проживание в радости обыкновенных и простых дел — пойти выпить кофе и порадоваться вкусу. Прогуляться и порадоваться красоте природы. Да, нахлынет. Да, признание что хотелось долго и счастливо, а вот, и всё, — это полезно. И важно переключаться на этой волне интенсивных эмоций на гребень — в радость. Это снимает самоблокировку. И на гребне насыщенных эмоций жизни в свете радости — лучше видно, а что собственно вокруг. Есть и другие источники сил, коллективные, духовные, природные, но в качестве надстройки к радости.
5. Проявить сценарий того, что было. Уже спокойно и расслабленно. Зафиксировать и обозначить. Какие ваши сценарии реализовались. Сценарии общения. Сценарии быта. Сценарии острых пред-конфликтных тяни-толкаев. Сценарии требований. Сценарии ожиданий. Да, это не всегда приятно.
6. Восстановление себя, цельности. Иногда после разрывов, в человеке остаются раны. Открытые. На сердце. Источающие чувства. Иногда торчат занозы. И любое прикосновение к теме — боль, возмущение, чувства. И лучше всего обращаться к специалисту. Сразу.
7. Любите жизнь.
Ваш, Леонард Боярд.