Даология мандала как найти себяБезумно хочется жить в контакте и мире с собой. А не только говорить, ходить, есть, дышать. Хочется найти себя в водовороте идеалов, дел, стремлений современной жизни и быть собой, не теряя и не выбрасывая себя как вышедшие из моды сапоги по весне.

Себя мы теряем только когда отказываемся от себя, в угоду окружению, и когда подавляем свои искренние желания в обмен на славу или чуждые нам проекты. И делаем это долго, настолько что начинаем забывать изначальное кто мы, зачем, и куда.

Заматываемся внешними образами, концепциями и в муках неудовлетворенности начинаем думать — как найти себя. Пытаемся нащупать в себе незыблемое пространство комфорта и покоя, но как будто проваливаемся в болото хаоса, колкости и дискомфорта.

Шаг 1. Тайна личной уникальности: утюг или мерседес.

Что делать ? Начинать ощущать островки себя, уникального и живого. Но у каждого человека своя дорожка из текущих потемок к светлому здесь и сейчас.  Персональная тропинка к сокровищнице собственной индивидуальности. Заведите блокнот и записывается в него всё что знаете про себя, всё что ваши друзья, коллеги расскажут о вас, всё что выудите из правильной астрологии и консультаций со специалистами. Собирайте любую информация — способности, качества характера, навыки, таланты, слабые и сильные стороны, предрасположенности.

Нужно понять — кто вы, как инструмент среди людей: молоток, микроскоп, утюг, крабья клешня, говорящий попугай, бульдозер, мельница.

Шаг 2. А мне жить охота: самореализация.

После того, как информация о себе внешнем собрана. Начинайте жить из себя наружу. Потому что жизнь это часть вас. Учитывайте знания о собственной конструкции как опору для реализации искренних желаний и мечт.

Начинайте движение навстречу своей жизни:

1. Спорт, обязательный и ежедневный спорт: фитнес, бег, плаванье, танцы, цигун, тайцзы, боевые искусства или велопробеги, к спорту очень желательно секс.
2. Простые желания, регулярное выявление в течении дня и реализация простых, а затем более глобальных желаний приносящих радость или комфорт лично вам, лучше начинать с быта, затем карьеры\дела и отношений.
3. Выражение чувств, общение, с кем то нужно общаться на интересные вам и собеседнику темы, что бы вам, а затем по возможности и собеседнику было хорошо.
4. Искреннее творчество, хобби. вспомните свои интересы, пусть самые нелепые и просто делайте это, пусть вам будет интересно. лучше обойтись без компьютерных игр.
5. Медитация и самоанализ. Нужно научиться сохранять концентрацию на себе не вовлекаясь в бесконечный водоворот мыслей и самозапускающихся переживаний. Самоанализ поможет конструктивно подойти к тому, что в вас не дает вам покоя.

Ежедневно уделяя внимание всего лишь этим пяти ключевым направлениям, вы будете слой за слоем снимать с закостенелые слои привычного образа себя и за несколько месяцев почувствуете легкость, радость собственной жизни и контакт с самим собой, истинным и живым.

Шаг 3. Наедине с миром : новое измерение.

Для того чтобы осознать подлинного себя кто-то ходит по философским и религиозным течениям, заглядывает в древние предания и пытается увидеть отблески покоя, благодати, любви.  Некоторые люди усиленно практикуют очищающие и трансформационные медитации, убирают все ложное, дискомфортное  чтобы заглянуть чуточку глубже… И закрепиться в расширенном знании собственной природы и возвышенных состояниях.

Но когда жизнь начнет расправляться, как цветущие луга по весне, тогда вы сможете сделать полноценный третий шаг навстречу себе — накопив чувство гармонии и радости своей жизни, перешагнете в пространство беспричинного счастья и покоя, которое всегда рядом и здесь. Но у нас не хватает сил это увидеть, почувствовать и осознать, не хватает сил не поддаваться на отвлекающие провокации собственных страхов, стереотипов и поглощающих отождествлений. Эти счастье и покой будут не только в уединенных медитациях, а в активной, деловой и кипящей повседневности.

А еще через пару лет появится возможность сделать и четвертый шаг, навстречу себе подлинному… но это уже вне слов.

Ваш, Леонард Боярд
Переключайтесь на ценность жизни
Приезжайте на Чистые пруды знакомиться и на бесплатный сеанс восстановления жизненных сил.
Расширяю возможности, потенциал и тягу к жизни!